他是《驴得水》中的周铁男
他是《穿越火线》中的许蔚
他是《对手》中的黄海
他曾塑造很多让观众难以忘怀的人物
带我们重新审视生活中我们扮演的角色
他就是刘帅良
一名80后的东北阳光大男孩
立体的人格有着多面的角色
演员只是他众多一面中的常态
北京文艺广播《娱乐麻辣烫》主持人千醇
邀请“运动达人”刘帅良
来跟我们分享他的独有的生活理念
与其不可复制的生活方式
曾梦想当专业篮球运动员
刘帅良曾是一名优秀的高中校队队员，梦想是成为一名篮球运动员。后因训练太刻苦，感冒引发心肌炎，从而错过他的职业篮球生涯。
刘帅良是国内最早玩街头篮球人之一，曾获得耐克花式篮球沈阳赛区冠军，全国花式篮球第三名。
刘帅良说，篮球对他而言是一种坚持。当拍戏或者遇到不开心的事，打篮球心情会好一些，释放一下。而且演戏和打篮球也有共通之处：
“首先都需要节奏。不管表演喜剧，还是正剧，都需要节奏；打篮球的时候，过人也需要一种节奏。其次，演戏很考验体力，尤其是打戏；篮球也会考验你的体力和耐力。比如你想投三分，就要不断练习；要想演好戏，好戏烂戏你都得接，你得不断演着。”
越来越爱表演
刘帅良从小就梦想当一名职业篮球运动员。可惜的是，他受伤后不能再打篮球，教练建议他去考艺术院校，他就这么考了。
当时的刘帅良并没有多大的抱负，他甚至都不知道中戏、北电当初有多么出名，只知道它们是艺术院校。他抱着“看能不能遇到点明星合个影”的心态去考试，报了五个学校，最后以全国第15名的成绩进入了中央戏剧学院。而考试前他才突击培训了20多个小时。
虽然顺利进了中戏，但刚上大学时的他，还是很不适应。别人出晨功的时候练绕口令、练声，他就打篮球，心思也没在表演上面，只觉得自己的篮球梦破碎了，考这个学校也不是自己想考的。
大三的时候，他演了学校的舞台剧《天下第一楼》里的克五爷。前期，老师让学生们通过画画找人物感觉，而他小时候也画过画，一下勾起了他的兴趣，而且这个角色还让他拿了表演三等奖学金。此后，他发现自己对表演越来越有兴趣。
毕业后他花了一年时间思考，自己究竟要不要从事表演这项工作，最后，他决定要在这个行业沉淀自己。渐渐地，通过塑造不同的角色，他越来越爱表演。
好的演员是无私的
说到选戏的标准，刘帅良说自己还是比较看重主创，包括好团队、 好剧本和演员阵容等。
他回忆最开始拿到《穿越火线》剧本：“我只看完第一集就被吸引了，我说一定要演这个戏，当时还不确定是哪个角色。因为本子太好了。”
后来，通过试戏，导演最终定了刘帅良饰演许蔚。当天试戏，当天拍板。
拿下许蔚的时候，《穿越火线》后16集的剧本还没有出，刘帅良还在感叹，“我天哪，这个角色太好了，我说绝对兄弟。”结果后16集剧本一出，他傻了，“我怎么这么坏？”
“拍戏中最难的时候，是冬天拍夏天的戏，夏天拍冬天的戏。夏天有时候穿得很多，容易中暑。在拍《穿越火线》的时候，我们一天喝了10瓶水，没上过一次厕所，因为水分全变成汗了，体力严重透支。”
刘帅良认为好的演员是无私的，无私体现在，表演时能够把戏给到对方，刺激到对方。不是自顾自地表演，光想着如何凸显自己，而不顾及对手。好的表演是相互给予对手刺激。
正在飞驰的人生
刘帅良在韩寒导演的影片《飞驰人生》中扮演酷帅特警，尽管最后的出镜时长被剪得所剩无几，但他还是很享受拍摄的过程。这个赛车题材的影片还让他爱上了赛车，他甚至还考取了专业的赛车证。
刘帅良在生活里也显得活力十足，不仅爱玩卡丁车、酷爱打篮球，也能静得下心在家里画画或者用琴弹奏一曲，可以说是个生活的艺术家了。
刘帅良理想中的生活，是拍半年戏、休息半年，像好莱坞的演员那样寻常上班，早晨6点开工，晚上6点结束。当然他知道这很难，但他也会尽量自己调配工作节奏，让自己既能享受生活，也能全情投入拍戏。
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海报：子夜
监制：安地
详细的创新性观点，需要多读几遍。